想像以上に摂取しやすい最近の青汁

青汁と言ったら一昔前のコマーシャル「まずい!もう1杯」がとても印象的なので、
長年「まずいのかあ、苦いのも嫌だし、買わないなあ」と思っていたのですが、
30代になり、子供もいると子供をはじめとする家族の健康を第一に考える様になりました
自分の健康の為にも簡単に何かで摂取したいと感じるようになり、サプリメント系にも興味を持つようになりました。
が、その時には青汁には手を出さず。

ある時お友達家族と旅行に行った時、何とお友達の子供が朝食時におもむろにかばんから粉末の青汁を出すではありませんか。
どうするのかと思ったら、朝食に出たヨーグルトにサラサラ〜っと振りかけてよく混ぜて美味しそうに食べている。
お友達も「美味しいよ〜。全然苦くないし、うちの子は大好きだよ。」との事で。
私の子供たちも一体友達は緑色の何を食べているのかと、眉間にシワを寄せながら横目でチラチラ見ていました。
その後、緑系の野菜を毛嫌いしているうちの子供たちも青汁を摂取してくれたらビタミン補給になるだろうな、
と考え、まず実家の両親が買っていた青汁を試させてもらうことに。

子供はあの濃い緑に初めかなりひいていましたが、抹茶アイスは大好きな子供たちなので
「抹茶だよ」と言ったら「何でアイスじゃなくてヨーグルトなの??!」と半信半疑ながら普通に食べていました
適当に「抹茶だよ」と子供たちに言ったものの自分でも青汁を水に溶かして飲んだら、
抹茶の味に近い。苦味がちょっと強い抹茶と言う感じでしょうか。
苦味もほとんどないし、臭みもない。
あの「まずい!もう1杯」のイメージは一気に吹っ飛びました。
きっとあのコマーシャルが流れていた時代の青汁は
今の美味しい青汁よりも野菜のそのものの味がしていたのだと思いますが、
最近の青汁の美味しさには驚きでした。

今はどこの薬局でも簡単に青汁を購入する事が出来るようになったので、
3社くらいの青汁を常備しています。
メーカーによって微妙に味が違く、
苦味が強い物もあり、私は苦味が強い方が好きです
濃い抹茶の味が好きなのもありますが、何だか良い物摂取している!!って気分になれるので。
子供たちには苦味が少なく、匂いも少ない青汁をヨーグルトに混ぜたり、
ある時は肉団子に混ぜたり、パンケーキミックスに混ぜたりして食べています

青汁によく入っているケールと言うキャベツ科の野菜も、
以前は「青汁に入っている野菜かあ、苦くて美味しくないんだろうな」と手に取ること全くなかったのですが、
今は時々買ってサラダにして食べたりと、青汁のおかげで新しい食材にも出会えました。
青汁は、今後もきっと末長く摂取していくと思います。

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